Quando me mudei pra outro país (Alemanha) com meu marido e meus dois filhos pequenos, achei que a gente ia construir uma vida nova juntos. Mas, depois de um ano, ele foi embora com outra pessoa e eu fiquei sozinha, em um lugar onde mal sabia pra quem pedir ajuda. Foi quando procurei a Luzyene.
A terapia me ajudou a entender que eu estava vivendo não só o luto do casamento, mas também o luto migratório, aquela sensação de ter perdido o chão duas vezes: primeiro, deixando meu país, e depois, perdendo a pessoa que eu achava que estaria comigo na “nossa jornada”.
Com o tempo, aprendi a lidar com a solidão, e a construir uma nova rotina pra mim e pros meus filhos. Hoje, me sinto mais forte e segura. Não foi só um processo de cura, mas de renascimento. Obrigada, Luzyene, por me mostrar que eu não estava sozinha.

Quando procurei a Luzy, eu me sentia pequena, como se nunca fosse boa o suficiente. Mesmo com formação e experiência, achava que tudo que eu conquistava era sorte, e não competência. Na terapia, aprendi que isso que chamam de síndrome do impostor (aquela sensação de que, a qualquer momento, alguém vai descobrir que eu não era tão boa quanto parecia). Tem outro nome – distorções cognitivas e a Luzy me ajudou a reconhecer não só essas distorções, mas a desafiá-las com técnicas da TCC. Entendi que meu valor profissional não dependia do que os outros pensavam, mas do que eu construí até aqui.
Com o tempo, comecei a confiar mais no meu trabalho, a me posicionar com segurança e a aceitar que eu merecia estar onde estou. Hoje, atuo na minha área, sou reconhecida pelo que faço e, escolho onde e quanto quero ganhar, finalmente, me permito celebrar minhas conquistas, estou escrevendo este depoimento chorando de felicidade do quarto do meu hotel em Dubai o Burj Al Arab. E agradeço a você Luzy pelo carinho e acolhimento, sem a terapia eu não teria chegado até aqui.

Quero expressar minha gratidão e reconhecimento à profissional Luzyene pelo atendimento que recebi num período longínquo no CAPS-MT. Passei por um período muito difícil na minha vida, enfrentando uma depressão severa que me levou a ser aposentada por invalidez. Durante esse tempo, fui atendida por essa profissional excepcional, cuja dedicação, escuta sensível e acolhimento foram fundamentais para minha recuperação. Com seu apoio, consegui resgatar minha autoestima, reconstruir minha força emocional e retomar minha vida ativa ao ponto de me desaposentar. Atuo novamente como pedagoga na rede municipal e estadual como professora efetiva. Sou profundamente grata por todo o cuidado e orientação que recebi. Seu trabalho não só me ajudou a superar momentos sombrios, mas também me mostrou que a saúde mental deve ser tratada com seriedade e humanidade, isso me incentivou a especializar e trabalhar na área de educação especial, pois profissionais assim fazem a diferença no mundo! Gratidão sempre!

Morar nos EUA foi um sonho que batalhei por anos, mas também um desafio que só quem vive sabe. Quando decidi buscar terapia online, queria alguém que entendesse minhas angústias, a saudade de casa, a sensação de que não pertencia a esse lugar. Encontrei uma pessoa na internet que dizia ser “terapeuta” e eu, até então, achava que terapeuta era a mesma coisa de psicóloga, mas, depois de algumas sessões, descobri que nem sequer ela era formada em Psicologia. Naquele dia me senti burra, enganada, roubada, pensei em desistir – em tirar minha vida mesmo. Até que minha mãe milagrosamente me enviou um post da Luzyene no Instagram, relutei muito em confiar novamente e ter repetir tudo, mas resolvi tentar mais uma vez. E desde a primeira sessão vi que tinha feito a escolha certa senti segurança porque a Luzyene fez questão de explicar tudo sobre como funcionava a terapia sobre os registros que os profissionais precisam ter do CRP e as normas para atendimentos online (que eu nem sabia). Naquela sessão eu percebi que agora vou ser acompanhada por uma profissional de verdade. A Luzyene me acolheu e nunca vou esquecer a primeira pergunta que ela me fez “você está disposta a começar tudo de novo?” desabei a chorar uns 15 minutos e ela ficou ali me esperando, enxuguei as lágrimas e disse sim, e ela “eu estou pronta”. Hoje, vejo o quanto esse processo me ajudou a lidar com a adaptação e a reconstruir minha vida longe do meu lar aí no Brasil. E se posso dar um conselho, é este: não faça terapia com quem não seja psicólogo. Sua saúde mental merece ser cuidada por profissionais. Obrigada Luzyene por tudo.

Começou como diversão, em uma viagem para Las Vegas, joguei no lixo 15 mil dólares, dinheiro que eu e minha esposa juntamos um ano pra viagem dos nossos sonhos. E foi ali que comecei a perdê-la, mas a adrenalina, a ilusão de que eu poderia recuperar o que perdi, me fez continuar em apostas on-line quando voltamos pra casa. Foram mais 3 anos apostando ganhava 4 mil empolgava apostava de novo perdia tudo, apostava ganhava e perdia o dobro o triplo. Até que perdi meu carro, meu apartamento, minha esposa, meus amigos se afastaram, minha família deixou de acreditar em mim. Comecei a ter pensamentos de que nunca sairia daquela situação – restou uma única amiga que não desistiu de mim ela insistiu muito sobre a terapia. Na época, achei que isso era coisa de mulher que eu daria um jeito sozinho imaginava assim: eu nunca vi essa pessoa na vida e vou contar meus problemas – nunca, sentia vergonha porque nem o dinheiro eu tinha pra pagar a terapia, minha amiga pagou no inicio. Mas a grande verdade é que eu já não tinha mais controle. Daí surgiu a Luzyene. Desde as primeiras sessões, percebi que não se tratava apenas do jogo, mas do vazio que eu tentava preencher. Não foi fácil, eu literalmente estava no fundo do poço, mas hoje, dois anos depois, posso dizer que minha vida não é mais a mesma. Quando conto isso custo a acreditar que era eu, penso na situação que eu estava e aonde eu cheguei graças ao trabalho da Luzyene. Se você que vai ler isso acha que consegue sair disso sozinho, talvez já tenha perdido mais do que imagina. Peça ajuda.